mercimek mideye dokunurmu ne demek?

Mercimeğin mideye dokunup dokunmadığına ilişkin kesin bir bilgi yoktur. Ancak bazı insanlar, yüksek lifli yiyecekler yediklerinde veya bazı mide problemleriyle ilgili olarak mercimek gibi baklagillerden kaynaklanan bir rahatsızlık hissedebilirler. Bununla birlikte, çoğu insan için mercimek gibi baklagiller tüketmek, sindirim sistemine faydalı olabilir ve sağlıklı bir beslenme programında yer alması önerilir.